
Od poniedziałku możemy bezpiecznie wyjść na spacer, rower czy pobiegać w przestrzeni miejskiej, leśnej. Aktywność fizyczna zdecydowanie pozytywnie wpływa na nasz układ odpornościowy. Rytmiczne pedałowanie oraz wynikające z tego rytmiczne oddychanie wzmacnia pracę naszych płuc, które w przypadku zachorowania na Continue reading