Światowy Dzień Walki z Otyłością to ważna okazja, aby zwrócić uwagę na narastający problem, jakim jest nadwaga i otyłość. Obecnie aż co drugi dorosły Polak zmaga się z nadprogramowymi kilogramami, a otyłość została uznana za jedną z chorób cywilizacyjnych XXI wieku.

To problem, który dotyczy nie tylko dorosłych! Nieprawidłowe nawyki żywieniowe, brak aktywności fizycznej i niezdrowy styl życia mają wpływ również na dzieci i młodzież. Otyłość nie tylko zwiększa ryzyko poważnych chorób, takich jak cukrzyca, nadciśnienie czy choroby serca, ale może także obniżać samoocenę i prowadzić do problemów psychicznych.

W ramach Światowego Dnia Walki z Otyłością od 10 do 14 marca odbył się w naszej szkole Tydzień Zdrowego Odżywiania, podczas którego zostały zorganizowane następujące inicjatywy promujące zdrowy styl życia:

Konkurs na tygodniowy rozkład zdrowych śniadań

Spotkanie z dietetykiem

Kolorowy dzień i akcja „Jabłko dla każdego” -> każda klasa ubiera się w wybrany przez siebie kolor i przynosi zdrowe przekąski w tym odcieniu (np. klasa w kolorze pomarańczowym przynosi marchewki ).

tekst i fot. Karolina Kościelna – kl 3 TR